fbpx

Programme Innove ta vie

Es-tu tannée d’être dans le jus?

Innove ta vie, c’est la méthode que tu attendais pour prendre enfin conscience de ta valeur et avoir un plan d’action efficace pour atteindre tes objectifs en maximisant ton temps.

Dis-moi, t’arrive-t-il de vivre l’une ou l’autre des situations suivantes :

  • Être débordée en permanence ; 
  • Sentir que rien n’avance comme tu le voudrais ;
  • Avoir plein de choses à accomplir… Ne pas savoir par où commencer ;
  • Avoir l’impression de ne jamais pouvoir arriver à bien gérer ton temps ;
  • Être paralysée par la charge de travail que tu penses devoir effectuer ;
  • Croire qu’aucun truc ne fonctionne et que tu es une cause désespérée?

Si ta réponse est oui, saches que je te comprends et qu’il existe des solutions pour toi. 

Qu’en penserais-tu si je te disais qu’en faisant le programme Innove ta vie, ton quotidien pourrait se transformer et ressembler à ça :

  • Maîtriser un système d’organisation et de gestion du temps qui épouse ta réalité comme les pantoufles de vair aux pieds délicats de Cendrillon ;
  • Avoir horaire léger et réaliste ; 
  • Posséder un plan d’action en béton pour atteindre tes objectifs ; 
  • Te sentir en équilibre dans toutes les sphères de ta vie ; 
  • Apprivoiser le chaos en toute confiance, telle une charmeuse de serpents chevronnée.

Ce serait sympa, non? Qui sait, après ça, tu pourrais peut-être même avoir du lousse dans ton horaire pour te consacrer au hobby qui te fait de l’œil depuis des lustres (confection de lampes en papier de riz, scrapbooking, tie dye style hippie de tes vieux t-shirts… un univers de possibilités s’ouvre à toi.)

Ok, je sais que vu comme ça, ça semble trop beau pour être vrai. 

Tu dois te demander elle est où la pogne. 

Toi qui as essayé plein de trucs et de méthodes, sans succès. Toi qui cours déjà partout, tout le temps, sans avoir envie d’ajouter une chose de plus à ton horaire déjà débordant. 

La vérité c’est qu’il n’y a pas de pogne. Mais qu’il n’y a pas non plus de truc magique. 

Je vais te fournir les outils pour que tu puisses prendre le taureau de ta charge quotidienne par les cornes, il n’en tient qu’à toi de les prendre et des les utiliser adéquatement.

Mise en garde!

Saches que cette formation est d’abord et avant tout une démarche. Pour que tu puisses constater des réelles différences dans ta vie, tu dois être prête à sortir de ta zone de confort. Ce n’est pas parce que tu écoutes des vidéos avec des stratégies de feu que ton quotidien va automatiquement s’améliorer. Le changement passe par l’action et devras mettre la méthode en application pour qu’elle fonctionne.

Cohorte 2, ça débute trèèès bientôt!

Jour(s)

:

Heure(s)

:

Minute(s)

:

Seconde(s)

Alors, après tout ça, tu te sens d’attaque pour bâtir les fondations de ta nouvelle vie?

Promis, tu vas prendre du plaisir dans le processus et tu seras fière de toi à l’arrivée!

Voici ce que je te propose: 

Seule on va plus vite

(lonelyyyyy)

Toute seule, à ton rythme

  • Accès à tous les modules du cours
  • Tous les outils et les cahiers d’exercices
  • Accès au groupe FB privé du cours
  • 25% de rabais sur le prix des séances de coaching

643 $

ou
3 paiements de 243$

Ensemble, on va plus loin

(programme avec cohorte)

Suivi hebdomadaire

  • Accès à tous les modules du cours
  • Tous les outils et les cahiers d’exercices
  • Accès au groupe FB privé du cours
  • Plusieurs rencontres lives et enregistrées avec des collaboratrices surprise
  • 25% de rabais sur le prix des séances de coaching
  • Cohorte avec 12 appels hebdomadaires
  • 30 minutes de rencontre préparatoire

943 $

ou
3 paiements de 343$

Ensemble, on va plus loin

(programme avec cohorte)

Suivi hebdomadaire +

  • Accès à tous les modules du cours
  • Tous les outils et les cahiers d’exercices
  • Accès au groupe FB privé du cours
  • Plusieurs rencontres lives et enregistrées avec des collaboratrices surprise
  • 25% de rabais sur le prix des séances de coaching
  • Cohorte avec 12 appels hebdomadaires
  • 30 minutes de rencontre préparatoire
  • 3 rencontres de 90 minutes en coaching privé

1 243 $

ou
3 paiements de 443$

Module 1 – Observation

  • Mettre en place tes règles de vie
  • Analyser ton quotidien
  • Donner un break à ton hamster en te vidant la tête
  • Prendre conscience de quel genre de mindset tu as présentement
  • Faire un premier survol de tes actions payantes
  • Identifier tes grugeurs de temps
  • Règle de vie

Module 2 – Vision

  • Établir tes objectifs avec la méthode POWER
  • Tableau de rêve
  • Ton horaire actuelle VS Idéale
  • Te mettre en priorité
  • Avoir un mindset adéquat pour une vision claire

Module 3 – Planification

  • Agenda, lequel choisir et pourquoi
  • Méthode MINDMAPPING
  • Connaître ton propre rythme
  • Priorité vs Important vs Urgent
  • Te défaire du mindset de la superwoman
  • Planifier du temps pour les autres
  • Principe du 80-20
  • Planifier des imprévus
  • Décortiquer un objectif tâche par tâche

Module 4 – Action

  • Comment faire un bilan efficace
  • Avoir un mindset de Je suis HOT en ta! 
  • Out la procrastination
  • Garder ton focus
  • Mise en application sur le terrain (Théorie en pratique)
  • Méthode de 5 à GO!
  • La touche magique que tout le monde doit connaître sur son cellulaire!
  • Technique Pomodoro
  • Stop le multitâche

Module 5 – Optimisation

  • Évaluation et Ajustement
  • Revenir sur la bonne track efficacement
  • Comment ajuster ses objectifs
  • Garder sa motivation
  • Technique Décolle ta face de l’arbre
  • Déléguer de la bonne façon

Module 6 – BONUS

  • Comment planifier à la maison sans être plate et routinier
  • Outil à avoir à la maison
  • Les listes précieuses
  • Logiciels: Trello, Canva, Google Agenda
  • Explication de plusieurs applications efficaces pour la concentration

C’est fou! Jamais je n’aurais cru avoir un si gros bond dans mon organisation et nos meetings m’apportaient beaucoup d’énergie! C‘est le coup de pied au derrière que j’avais besoin pour avancer.

Stéphanie Charron

Adjointe virtuelle, Gestion Tyffany SC

Ta formation est nullement comparable ! Ce ne sont pas des sujets abordés a nulle part dans ce que j’ai vécu a date.

Marie-Noëlle Carrier

Créatrice et Relookeuse de visuels numériques, Montage vidéo, Entrepreneure en santé et mieux-être

Les Questions Fréquemment Posées

Est-ce que je dois me déplacer?

Non, tout a lieu sur le web. Tu auras accès à ta plate-forme via la section Mon Compte

Pendant combien de temps ai-je accès à ce cours?

Toute ta vie! Tu as accès illimité à cette formation en allant dans la section Mon Compte.

Comment je peux rendre le programme intensif en format Élite?

Pour obtenir du coaching privé avec moi, tu n’as qu’à m’écrire pour te procurer des blocs d’heures à un prix réduit. Les places sont limitées, premières arrivées, premières prêtes à aller plus loin dans le processus!

Que dois-je savoir avant de débuter le programme?

Tu dois être prête à sortir de ta zone de confort. Il faut comprendre que ce n’est pas parce que tu écoutes une vidéo contenant des stratégies efficaces que ta vie s’améliorera, sois consciente qu’il faut prendre action, changer ses habitudes et mettre ce que tu désires en application selon ta réalité.